![第1回歩-ルウォーク会の様子](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=495x1024:format=jpg/path/s60e73e6dfc83c57a/image/i6b74f6ca39008c34/version/1465637705/%E7%AC%AC1%E5%9B%9E%E6%AD%A9-%E3%83%AB%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AF%E4%BC%9A%E3%81%AE%E6%A7%98%E5%AD%90.jpg)
ポールを使って歩く「ノルディックウォーク」。
先日「第1回歩-ルウォーク会」を開催させていただきました。
その後、参加者様から「次はいつ?」や新たなお客様から「どんな風に教えてくれるの?」等々のお問い合わせを多数いただき、
早速、第2回だけでなく、第3回の企画をご用意いたしました!
(運動不足の私も、お客様からプレッシャーを与えられ、助かっております笑)
さて、その第2回目と第3回目の内容なのですが、
第2回は、第1回と同様、基本編です。
日時は6月21日(火)10時集合の12時頃解散予定。
ポールを使って歩く基本動作や、ストレッチ、足元ではなく前を見て歩けるようになるのが一番の目的です。
集合場所は当店、眠り屋よねはらの店頭で、
集合10時~12時頃解散の予定です。
第3回は少しレベルアップ。比較的長い距離を歩くため、基本的な使い方をマスターした方向けです。
私も先導するだけというのが基本で、「ついて来てください!」スタイルで行う予定です。休憩や水分補給のタイミングは多めにとりますのでご安心を!
日時は6月28日(火)9時30分集合の12時頃解散予定。
集合場所はJR星田駅前のタクシー乗り場。
集合9時30分~12時頃解散の予定で、どこまで歩くかというと寝屋川のビバモールを目指します。ビバで休憩したのち、星田駅まで戻って解散です。
第2回3回ともに、雨天や何かしらの事情がある場合は延期とさせていただきます。
梅雨ですからねぇ、雨が降らなければいいのですが。。
参加資格は健康な方。
そして、当店でポールをお買い上げいただく事が条件となります。(※すでに当店のポールをお持ちの方は例外)
第1回の参加者様には、優先的にご案内させていただきましたが、まだ空きはございます。
現状、参加費無料で開催しております。
少人数、なおかつ定員制ですので、お早目にご予約いただければと思います。
↓参加ご希望の方は下部のデータをダウンロードください。
コメントをお書きください