肥満と睡眠の関係
肥満と睡眠の関係

肥満


なんとかしたいけど、なんともならない「肥満」。あなたはいくつ当てはまりますか?


☑痩せたい

☑何をしても痩せられない

☑腰が痛い

☑膝が痛い

☑汗っかきだ

睡眠の質が低かったり、睡眠時間が短かかったりすると、ホルモンバランスが崩れ「肥満」になりやすいと言われています。

眠り屋よねはらのオーダーメイド枕やオーダーメイドマットレスで眠ることで、

正常な姿勢で眠ることができ、全身がリラックスするので眠りの質が高くなり、自然と肥満を改善するために必要な快眠をとっておられます。