第8回の歩ールウォーク会開催のお知らせです。
当店で販売しているポールをお買い上げの方に、
「間違ったポールの使い方をしてほしくない。」
「正しい使い方で運動効率を少しずつ上げていく。」
「みんなで健康寿命を延ばす。」
そして、
「睡眠だけでなく、運動も通じて健康を広める!」
というコンセプトで始まった歩ールウォーク会も次回で8回目。
昨日のアイドルタイムにコースの下見をしてきました!
交野市の名所「天の川」沿いの遊歩道を歩きます。
お店に集合していただき、スタート地点まで約20分。
登録有形文化財の「天野川砂防堰堤」もあります。
石畳を流れる水がなめらかなしぶきを上げていて癒されます。
基本は舗装された道で、初級者の方でも安心です。
約1.5キロの川沿いの道をポールを使って歩きます。(集合・解散場所の当店までの距離も含めると3キロ程)
途中には休憩場所やお手洗いもありますので、無理をせずに適度なペースで歩けるいい道でした。
3月21日ですが、雨天の場合は中止とさせていただきます。
過去数回「この天気怪しいなぁ。。」となって1回は中止、2回は決行させていただきましたが今回はいかに!
ご興味のある方はぜひお問い合わせくださいませ!
072-892-2167までどうぞ♪
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